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2019年一発目のホールドチェンジ完了してます。今回は中央壁！   課題は9級～2段まで！　初心者さんから強者まで楽しめる内容になっています。 &…

土曜日の夜はスタンプ忘年会をジムで開催しました！ ちょっとした催し物をゴリ押しでやったり…楽しかったですね！ 来年もよろしくお願いします🙇‍♂️ 次…

年の瀬も迫り、そわそわとした雰囲気が漂い、皆さん忙しそうです、、、こんな時こそ登ってリフレッシュしましょう！ スタンプではボルダリング未経験者、…

12月とは思えないくらい暖かい日が続いてましたが、急に冷え込んできましたねー 寒暖差が激しい時期は体調を崩しやすいので要注意です！ さてさて最近のス…

12月になりました！ 忙しい月ではありますが、トレーニングもがんばっていきましょう！！ さて、そんな中２階MONTHLY PROBLEM更新しております！ 今月…